정강이 보호대를 착용하고 클리트를 묶고 MASA와 함께 메릴랜드 축구 훈련 세션을 준비하십시오! MASA의 축구 트레이너 는 몇 년 동안 스포츠를 플레이하고, 보고, 공부하고, 코칭하는 지식을 갖추고 있습니다. 이 지식을 통해 공격, 미드필드 또는 수비를 하든 필드에서 적용할 수 있는 놀라운 플레이 팁과 트릭이 제공됩니다.  

모든 1:1 메릴랜드 축구 훈련 세션은 훈련 목표와 필요에 따라 맞춤화됩니다.
MASA 축구 트레이너는 평가와 같은 첫 번째 예정된 세션을 구성하고 해당 위치에서 전반적인 성과를 보기 위해 연습을 진행합니다.  

공격 또는 미드필드에서 플레이하는 경우 MASA 트레이너가 다음 영역에서 귀하를 평가할 것으로 기대할 수 있습니다.

• 볼 컨트롤(드리블 및 패스 받기)

• 공 분배(던지기 및 패스) 

• 발놀림(속도, 민첩성, 민첩성)

• 모든 유형의 샷에서 전반적인 정확도와 파워  

수비를 하는 경우 MASA 트레이너가 다음 영역에서 귀하를 평가할 것으로 기대할 수 있습니다.

• 리액션 타임과 풋워크: 볼을 가지고 상대에게 발을 내딛는 시기와 방법

• 볼 컨트롤: 상대방에게서 공을 받았을 때 근접하게 유지하는 방법 

• 볼 클리어런스 : 상대편에게서 공을 받았을 때 공을 필드 위로 보내는 방법

초기 평가가 완료되면 MASA 축구 트레이너가 목표, 플레이 수준, 개선 영역 및 권장 주간 훈련 빈도를 고려한 개인화된 계획을 세울 것입니다.  

MASA는 경기 당일에 정신적, 육체적으로 준비할 수 있는 훈련 환경을 조성하는 데 전념하고 있습니다.  

MASA는 현재 다음 위치에서 메릴랜드 축구 훈련 세션을 제공합니다.

• 킹 팜 파크(록빌)

• 폴스그로브 공원(록빌)

• 터키 힐 파크(화이트 플레인)

• 노우드 로컬 파크(체비 체이스)

• 월트 휘트먼 고등학교(베데스다)  제한된 가용성

• 클락스버그 빌리지 축구장(클락스버그)

• 앨런 폰드 파크(보위)  제한된 가용성  

자신의 능력과 기량에 자신감을 갖고 경기 당일 현장에 모습을 드러낸다는 생각에 설렌다? 오늘 60분 또는 90분의 메릴랜드 축구 훈련 세션을 예약하여 그 생각을 현실로 만드십시오.  

좋아하는 메릴랜드 지역이 목록에 표시되지 않습니까? 이메일 을 보내어 교육에 관심이 있는 곳을 알려 주시면 원하는 곳에서 교육이 이루어지도록 준비할 수 있습니다.  

*모든 MASA 교육 세션은 메릴랜드의 COVID-19 지침을 따릅니다 . 트레이너와 훈련생은 훈련 중 마스크를 착용해야 하며, 트레이너는 각 세션 전후에 모든 공유 장비를 닦습니다.